بررسی ارزش غذایی سپر ماهی کباب شده به روش گریل در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری سپر ماهی کباب شده به روش گریل چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سپر ماهی کباب شده به روش گریل در هر ۱۰۰ گرم، حدود 122 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سپر ماهی کباب شده به روش گریل
هر ۱۰۰ گرم از سپر ماهی کباب شده به روش گریل حدود 23 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سپر ماهی کباب شده به روش گریل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.