کالری پسته برشته و نمکی

میزان کالری پسته برشته و نمکی چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پسته برشته و نمکی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 601 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی پسته برشته و نمکی

هر ۱۰۰ گرم از پسته برشته و نمکی حدود 18 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 55 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار پسته برشته و نمکی شامل 10 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری پسته برشته و نمکی چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پسته برشته و نمکی در هر 100 گرم، حدود 601 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی پسته برشته و نمکی

هر 100 گرم از پسته برشته و نمکی حدود 18 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 55 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار پسته برشته و نمکی شامل 10 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری پسته برشته و نمکی چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پسته برشته و نمکی در هر یک عدد، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی پسته برشته و نمکی