فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری برگ تنبول تازه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های برگ تنبول تازه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. برگ تنبول تازه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 61 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از برگ تنبول تازه حدود 6 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار برگ تنبول تازه شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. برگ تنبول تازه در هر 100 گرم، حدود 61 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از برگ تنبول تازه حدود 6 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار برگ تنبول تازه شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. برگ تنبول تازه در هر یک قاشق چایخوری، حدود 0 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق چایخوری از برگ تنبول تازه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار برگ تنبول تازه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. برگ تنبول تازه در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 1 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از برگ تنبول تازه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار برگ تنبول تازه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. برگ تنبول تازه در هر قاشق مرباخوری، حدود 1 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از برگ تنبول تازه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار برگ تنبول تازه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. برگ تنبول تازه در هر استکان، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از برگ تنبول تازه حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار برگ تنبول تازه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. برگ تنبول تازه در هر لیوان، حدود 18 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از برگ تنبول تازه حدود 2 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار برگ تنبول تازه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای برگ تنبول تازه یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.