بررسی ارزش غذایی بادام زمینی بوداده (بدون نمک) در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری بادام زمینی بوداده (بدون نمک) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بادام زمینی بوداده (بدون نمک) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 567 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی بادام زمینی بوداده (بدون نمک)
هر ۱۰۰ گرم از بادام زمینی بوداده (بدون نمک) حدود 27 گرم پروتئین، 17 گرم کربوهیدرات و 47 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار بادام زمینی بوداده (بدون نمک) شامل 10 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.