فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری بادام درختی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های بادام درختی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بادام درختی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 576 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از بادام درختی حدود 21 گرم پروتئین، 22 گرم کربوهیدرات و 49 گرم چربی دارد.
این مقدار بادام درختی شامل 12 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بادام درختی در هر 100 گرم، حدود 576 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از بادام درختی حدود 21 گرم پروتئین، 22 گرم کربوهیدرات و 49 گرم چربی دارد.
این مقدار بادام درختی شامل 12 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بادام درختی در هر یک عدد، حدود 7 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک عدد از بادام درختی حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار بادام درختی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بادام درختی در هر یک لیوان، کامل، حدود 824 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک لیوان، کامل از بادام درختی حدود 30 گرم پروتئین، 31 گرم کربوهیدرات و 70 گرم چربی دارد.
این مقدار بادام درختی شامل 17 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای بادام درختی یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.