بررسی ارزش غذایی پنکیک شور تهیه شده با شیر کامل در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری پنکیک شور تهیه شده با شیر کامل چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنکیک شور تهیه شده با شیر کامل در هر ۱۰۰ گرم، حدود 273 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی پنکیک شور تهیه شده با شیر کامل
هر ۱۰۰ گرم از پنکیک شور تهیه شده با شیر کامل حدود 6 گرم پروتئین، 24 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار پنکیک شور تهیه شده با شیر کامل شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.