فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری هندوانه وزن کامل چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های هندوانه وزن کامل را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. هندوانه وزن کامل در هر ۱۰۰ گرم، حدود 18 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از هندوانه وزن کامل حدود 0 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار هندوانه وزن کامل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. هندوانه وزن کامل در هر 100 گرم، حدود 18 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از هندوانه وزن کامل حدود 0 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار هندوانه وزن کامل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. هندوانه وزن کامل در هر یک قاچ، یک شانزدهم، حدود 54 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاچ، یک شانزدهم از هندوانه وزن کامل حدود 1 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار هندوانه وزن کامل شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای هندوانه وزن کامل یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. هندوانه وزن کامل در هر یک عدد، حدود 792 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک عدد از هندوانه وزن کامل حدود 13 گرم پروتئین، 176 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار هندوانه وزن کامل شامل 9 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.