بررسی ارزش غذایی نارنگی وزن شده با پوست و تخم در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری نارنگی وزن شده با پوست و تخم چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نارنگی وزن شده با پوست و تخم در هر ۱۰۰ گرم، حدود 49 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی نارنگی وزن شده با پوست و تخم
هر ۱۰۰ گرم از نارنگی وزن شده با پوست و تخم حدود 1 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار نارنگی وزن شده با پوست و تخم شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.