کالری نارگیل، خامه ای

میزان کالری نارگیل، خامه ای چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نارگیل، خامه ای در هر ۱۰۰ گرم، حدود 669 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی نارگیل، خامه ای

هر ۱۰۰ گرم از نارگیل، خامه ای حدود 6 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 69 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار نارگیل، خامه ای شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری نارگیل، خامه ای چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نارگیل، خامه ای در هر 100 گرم، حدود 669 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی نارگیل، خامه ای

هر 100 گرم از نارگیل، خامه ای حدود 6 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 69 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار نارگیل، خامه ای شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری نارگیل، خامه ای چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نارگیل، خامه ای در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 100 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی نارگیل، خامه ای