بررسی ارزش غذایی گیلاس، پخته با شکر در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری گیلاس، پخته با شکر چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گیلاس، پخته با شکر در هر ۱۰۰ گرم، حدود 71 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی گیلاس، پخته با شکر
هر ۱۰۰ گرم از گیلاس، پخته با شکر حدود 1 گرم پروتئین، 18 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار گیلاس، پخته با شکر شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.