1 گرم
پروتئین
14 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
۵۵ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری گیلاس وزن شده با هسته چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های گیلاس وزن شده با هسته را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گیلاس وزن شده با هسته در هر ۱۰۰ گرم، حدود 55 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از گیلاس وزن شده با هسته حدود 1 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار گیلاس وزن شده با هسته شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گیلاس وزن شده با هسته در هر 100 گرم، حدود 55 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از گیلاس وزن شده با هسته حدود 1 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار گیلاس وزن شده با هسته شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گیلاس وزن شده با هسته در هر یک عدد، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک عدد از گیلاس وزن شده با هسته حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار گیلاس وزن شده با هسته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گیلاس وزن شده با هسته در هر یک فنجان، حدود 76 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک فنجان از گیلاس وزن شده با هسته حدود 1 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار گیلاس وزن شده با هسته شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای گیلاس وزن شده با هسته یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.