کالری ترشی انبه روغنی

میزان کالری ترشی انبه روغنی چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ترشی انبه روغنی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 177 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ترشی انبه روغنی

هر ۱۰۰ گرم از ترشی انبه روغنی حدود 2 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 15 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار ترشی انبه روغنی شامل 4 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری ترشی انبه روغنی چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ترشی انبه روغنی در هر 100 گرم، حدود 177 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ترشی انبه روغنی

هر 100 گرم از ترشی انبه روغنی حدود 2 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 15 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار ترشی انبه روغنی شامل 4 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری ترشی انبه روغنی چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ترشی انبه روغنی در هر یک لیوان، تکه تکه، حدود 292 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ترشی انبه روغنی