کالری نان چاودار / روگن

میزان کالری نان چاودار / روگن چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان چاودار / روگن در هر ۱۰۰ گرم، حدود 219 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی نان چاودار / روگن

هر ۱۰۰ گرم از نان چاودار / روگن حدود 8 گرم پروتئین، 46 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار نان چاودار / روگن شامل 6 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری نان چاودار / روگن چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان چاودار / روگن در هر 100 گرم، حدود 219 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی نان چاودار / روگن

هر 100 گرم از نان چاودار / روگن حدود 8 گرم پروتئین، 46 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار نان چاودار / روگن شامل 6 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری نان چاودار / روگن چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان چاودار / روگن در هر یک تکه، حدود 66 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی نان چاودار / روگن