بررسی ارزش غذایی لوبیا چشم بلبلی خشک پخته در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری لوبیا چشم بلبلی خشک پخته چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لوبیا چشم بلبلی خشک پخته در هر ۱۰۰ گرم، حدود 97 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی لوبیا چشم بلبلی خشک پخته
هر ۱۰۰ گرم از لوبیا چشم بلبلی خشک پخته حدود 3 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار لوبیا چشم بلبلی خشک پخته شامل 5 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.