بررسی ارزش غذایی خورشت ترشی قورمه بدون روغن در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری خورشت ترشی قورمه بدون روغن چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت ترشی قورمه بدون روغن در هر ۱۰۰ گرم، حدود 154 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی خورشت ترشی قورمه بدون روغن
هر ۱۰۰ گرم از خورشت ترشی قورمه بدون روغن حدود 14 گرم پروتئین، 17 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار خورشت ترشی قورمه بدون روغن شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.