فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری تخم مرغ سفیده خشک چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های تخم مرغ سفیده خشک را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تخم مرغ سفیده خشک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 295 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از تخم مرغ سفیده خشک حدود 74 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار تخم مرغ سفیده خشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تخم مرغ سفیده خشک در هر 100 گرم، حدود 295 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از تخم مرغ سفیده خشک حدود 74 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار تخم مرغ سفیده خشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تخم مرغ سفیده خشک در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 30 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از تخم مرغ سفیده خشک حدود 7 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار تخم مرغ سفیده خشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای تخم مرغ سفیده خشک یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.