بررسی ارزش غذایی پروتئین سویا سرخ شده در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری پروتئین سویا سرخ شده چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پروتئین سویا سرخ شده در هر ۱۰۰ گرم، حدود 241 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی پروتئین سویا سرخ شده
هر ۱۰۰ گرم از پروتئین سویا سرخ شده حدود 15 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار پروتئین سویا سرخ شده شامل 5 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.