بررسی ارزش غذایی سوپ مرغ و برنج در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات سوپ مرغ و برنج
هر ۱۰۰ گرم از سوپ مرغ و برنج حدود 17 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در سوپ مرغ و برنج
از این کربوهیدراتها، حدود 1 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 145 کالری و 4 گرم چربی دارد.