فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری چیکو چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های چیکو را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. چیکو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 83 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از چیکو حدود 0 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار چیکو شامل 5 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. چیکو در هر 100 گرم، حدود 83 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از چیکو حدود 0 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار چیکو شامل 5 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. چیکو در هر یک عدد، حدود 141 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک عدد از چیکو حدود 1 گرم پروتئین، 34 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار چیکو شامل 9 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای چیکو یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. چیکو در هر یک فنجان (بدون هسته)، حدود 200 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک فنجان (بدون هسته) از چیکو حدود 1 گرم پروتئین، 48 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار چیکو شامل 13 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.