فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ماکادمیا چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ماکادمیا را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماکادمیا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 718 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ماکادمیا حدود 8 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 76 گرم چربی دارد.
این مقدار ماکادمیا شامل 9 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماکادمیا در هر 100 گرم، حدود 718 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از ماکادمیا حدود 8 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 76 گرم چربی دارد.
این مقدار ماکادمیا شامل 9 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماکادمیا در هر یک فنجان، حدود 962 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک فنجان از ماکادمیا حدود 11 گرم پروتئین، 18 گرم کربوهیدرات و 102 گرم چربی دارد.
این مقدار ماکادمیا شامل 12 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ماکادمیا یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.