فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پودینگ برنج چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پودینگ برنج را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ برنج در هر ۱۰۰ گرم، حدود 110 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پودینگ برنج حدود 4 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ برنج شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ برنج در هر 100 گرم، حدود 110 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از پودینگ برنج حدود 4 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ برنج شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ برنج در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 33 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از پودینگ برنج حدود 1 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ برنج شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ برنج در هر قاشق چایخوری، حدود 11 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از پودینگ برنج حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ برنج شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ برنج در هر قاشق مرباخوری، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از پودینگ برنج حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ برنج شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ برنج در هر استکان، حدود 264 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از پودینگ برنج حدود 10 گرم پروتئین، 46 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ برنج شامل 5 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ برنج در هر لیوان، حدود 528 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از پودینگ برنج حدود 19 گرم پروتئین، 91 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ برنج شامل 10 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پودینگ برنج یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.