فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری مرغ چرخ کرده، پخته چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های مرغ چرخ کرده، پخته را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مرغ چرخ کرده، پخته در هر ۱۰۰ گرم، حدود 189 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از مرغ چرخ کرده، پخته حدود 23 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار مرغ چرخ کرده، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مرغ چرخ کرده، پخته در هر 100 گرم، حدود 189 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از مرغ چرخ کرده، پخته حدود 23 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار مرغ چرخ کرده، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مرغ چرخ کرده، پخته در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 47 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از مرغ چرخ کرده، پخته حدود 6 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار مرغ چرخ کرده، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مرغ چرخ کرده، پخته در هر یک سهم، حدود 161 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک سهم از مرغ چرخ کرده، پخته حدود 20 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار مرغ چرخ کرده، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مرغ چرخ کرده، پخته در هر قاشق چایخوری، حدود 16 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از مرغ چرخ کرده، پخته حدود 2 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار مرغ چرخ کرده، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مرغ چرخ کرده، پخته در هر قاشق مرباخوری، حدود 24 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از مرغ چرخ کرده، پخته حدود 3 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار مرغ چرخ کرده، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مرغ چرخ کرده، پخته در هر استکان، حدود 378 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از مرغ چرخ کرده، پخته حدود 47 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 22 گرم چربی دارد.
این مقدار مرغ چرخ کرده، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مرغ چرخ کرده، پخته در هر لیوان، حدود 756 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از مرغ چرخ کرده، پخته حدود 93 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 44 گرم چربی دارد.
این مقدار مرغ چرخ کرده، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای مرغ چرخ کرده، پخته یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.