2 گرم
پروتئین
3 گرم
کربوهیدرات
2 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
۴۱ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری دوغ پر چرب (غلیظ) چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های دوغ پر چرب (غلیظ) را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دوغ پر چرب (غلیظ) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 41 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از دوغ پر چرب (غلیظ) حدود 2 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار دوغ پر چرب (غلیظ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دوغ پر چرب (غلیظ) در هر 100 گرم، حدود 41 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از دوغ پر چرب (غلیظ) حدود 2 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار دوغ پر چرب (غلیظ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دوغ پر چرب (غلیظ) در هر یک لیوان، حدود 98 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک لیوان از دوغ پر چرب (غلیظ) حدود 6 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار دوغ پر چرب (غلیظ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دوغ پر چرب (غلیظ) در هر قاشق چایخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از دوغ پر چرب (غلیظ) حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار دوغ پر چرب (غلیظ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دوغ پر چرب (غلیظ) در هر قاشق مرباخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از دوغ پر چرب (غلیظ) حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار دوغ پر چرب (غلیظ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دوغ پر چرب (غلیظ) در هر قاشق غذاخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از دوغ پر چرب (غلیظ) حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار دوغ پر چرب (غلیظ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دوغ پر چرب (غلیظ) در هر استکان، حدود 49 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از دوغ پر چرب (غلیظ) حدود 3 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار دوغ پر چرب (غلیظ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای دوغ پر چرب (غلیظ) یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.