فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری مالتاشن چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های مالتاشن را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مالتاشن در هر ۱۰۰ گرم، حدود 214 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از مالتاشن حدود 11 گرم پروتئین، 24 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار مالتاشن شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مالتاشن در هر 100 گرم، حدود 214 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از مالتاشن حدود 11 گرم پروتئین، 24 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار مالتاشن شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای مالتاشن یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.