فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری آکروشکا چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های آکروشکا را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آکروشکا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 95 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از آکروشکا حدود 5 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار آکروشکا شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آکروشکا در هر 100 گرم، حدود 95 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از آکروشکا حدود 5 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار آکروشکا شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آکروشکا در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 19 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از آکروشکا حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار آکروشکا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آکروشکا در هر قاشق چایخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از آکروشکا حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار آکروشکا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آکروشکا در هر قاشق مرباخوری، حدود 10 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از آکروشکا حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار آکروشکا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آکروشکا در هر استکان، حدود 152 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از آکروشکا حدود 7 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار آکروشکا شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آکروشکا در هر لیوان، حدود 304 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از آکروشکا حدود 14 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 19 گرم چربی دارد.
این مقدار آکروشکا شامل 3 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای آکروشکا یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.