فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری عسلک چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های عسلک را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. عسلک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 325 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از عسلک حدود 0 گرم پروتئین، 80 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار عسلک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. عسلک در هر 100 گرم، حدود 325 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از عسلک حدود 0 گرم پروتئین، 80 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار عسلک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. عسلک در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 49 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از عسلک حدود 0 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار عسلک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای عسلک یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.