بررسی ارزش غذایی خورشت باقلا سبز در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری خورشت باقلا سبز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت باقلا سبز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 127 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی خورشت باقلا سبز
هر ۱۰۰ گرم از خورشت باقلا سبز حدود 12 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار خورشت باقلا سبز شامل 3 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.