فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری آب پنیر خشک (پودر) چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های آب پنیر خشک (پودر) را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آب پنیر خشک (پودر) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 339 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از آب پنیر خشک (پودر) حدود 12 گرم پروتئین، 73 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار آب پنیر خشک (پودر) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آب پنیر خشک (پودر) در هر 100 گرم، حدود 339 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از آب پنیر خشک (پودر) حدود 12 گرم پروتئین، 73 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار آب پنیر خشک (پودر) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آب پنیر خشک (پودر) در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 24 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از آب پنیر خشک (پودر) حدود 1 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار آب پنیر خشک (پودر) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آب پنیر خشک (پودر) در هر یک قاشق چایخوری، حدود 12 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق چایخوری از آب پنیر خشک (پودر) حدود 0 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار آب پنیر خشک (پودر) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای آب پنیر خشک (پودر) یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.