فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری تلاویچ چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های تلاویچ را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تلاویچ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 95 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از تلاویچ حدود 13 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار تلاویچ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تلاویچ در هر 100 گرم، حدود 95 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از تلاویچ حدود 13 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار تلاویچ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تلاویچ در هر یک هر ساندویچ، حدود 162 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک هر ساندویچ از تلاویچ حدود 21 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار تلاویچ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای تلاویچ یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.