بررسی ارزش غذایی بورانی ماست و کدو سبز در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری بورانی ماست و کدو سبز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بورانی ماست و کدو سبز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 61 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی بورانی ماست و کدو سبز
هر ۱۰۰ گرم از بورانی ماست و کدو سبز حدود 5 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار بورانی ماست و کدو سبز شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.