8 گرم
پروتئین
15 گرم
کربوهیدرات
4 گرم
چربی
3 گرم
فیبر
۱۲۱ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری آش غوره (با گوشت) چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های آش غوره (با گوشت) را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش غوره (با گوشت) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 121 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از آش غوره (با گوشت) حدود 8 گرم پروتئین، 15 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار آش غوره (با گوشت) شامل 3 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش غوره (با گوشت) در هر 100 گرم، حدود 121 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از آش غوره (با گوشت) حدود 8 گرم پروتئین، 15 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار آش غوره (با گوشت) شامل 3 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش غوره (با گوشت) در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 30 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از آش غوره (با گوشت) حدود 2 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار آش غوره (با گوشت) شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش غوره (با گوشت) در هر یک ملاقه، حدود 182 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک ملاقه از آش غوره (با گوشت) حدود 12 گرم پروتئین، 22 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار آش غوره (با گوشت) شامل 4 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش غوره (با گوشت) در هر قاشق چایخوری، حدود 10 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از آش غوره (با گوشت) حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار آش غوره (با گوشت) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش غوره (با گوشت) در هر قاشق مرباخوری، حدود 15 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از آش غوره (با گوشت) حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار آش غوره (با گوشت) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش غوره (با گوشت) در هر استکان، حدود 242 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از آش غوره (با گوشت) حدود 16 گرم پروتئین، 29 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار آش غوره (با گوشت) شامل 6 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش غوره (با گوشت) در هر لیوان، حدود 484 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از آش غوره (با گوشت) حدود 32 گرم پروتئین، 58 گرم کربوهیدرات و 15 گرم چربی دارد.
این مقدار آش غوره (با گوشت) شامل 11 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای آش غوره (با گوشت) یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.