فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ماهی سرخ شده (عمومی) چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ماهی سرخ شده (عمومی) را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی سرخ شده (عمومی) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 157 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ماهی سرخ شده (عمومی) حدود 20 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی سرخ شده (عمومی) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی سرخ شده (عمومی) در هر 100 گرم، حدود 157 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از ماهی سرخ شده (عمومی) حدود 20 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی سرخ شده (عمومی) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی سرخ شده (عمومی) در هر یک تکه / لقمه، حدود 47 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک تکه / لقمه از ماهی سرخ شده (عمومی) حدود 6 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی سرخ شده (عمومی) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی سرخ شده (عمومی) در هر یک پرس، حدود 181 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک پرس از ماهی سرخ شده (عمومی) حدود 23 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی سرخ شده (عمومی) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ماهی سرخ شده (عمومی) یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.