فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری دل و جگر بوقلمون، پخته چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های دل و جگر بوقلمون، پخته را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دل و جگر بوقلمون، پخته در هر ۱۰۰ گرم، حدود 199 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از دل و جگر بوقلمون، پخته حدود 21 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
این مقدار دل و جگر بوقلمون، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دل و جگر بوقلمون، پخته در هر 100 گرم، حدود 199 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از دل و جگر بوقلمون، پخته حدود 21 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
این مقدار دل و جگر بوقلمون، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دل و جگر بوقلمون، پخته در هر یک تکه، حدود 50 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک تکه از دل و جگر بوقلمون، پخته حدود 5 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار دل و جگر بوقلمون، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دل و جگر بوقلمون، پخته در هر یک پرس، حدود 229 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک پرس از دل و جگر بوقلمون، پخته حدود 24 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار دل و جگر بوقلمون، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای دل و جگر بوقلمون، پخته یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.