بررسی ارزش غذایی ویفر روکش دار کاکائویی در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات ویفر روکش دار کاکائویی
هر ۱۰۰ گرم از ویفر روکش دار کاکائویی حدود 61 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ویفر روکش دار کاکائویی
از این کربوهیدراتها، حدود 1 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 512 کالری و 28 گرم چربی دارد.