بررسی ارزش غذایی دمپختک گوجه در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات دمپختک گوجه
هر ۱۰۰ گرم از دمپختک گوجه حدود 34 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در دمپختک گوجه
از این کربوهیدراتها، حدود 1 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 144 کالری و 9 گرم چربی دارد.