بررسی ارزش غذایی شیرین گندمک بسته بندی در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات شیرین گندمک بسته بندی
هر ۱۰۰ گرم از شیرین گندمک بسته بندی حدود 92 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در شیرین گندمک بسته بندی
از این کربوهیدراتها، حدود 10 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 416 کالری و 2 گرم چربی دارد.