فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ماهی هشت پا خشک چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ماهی هشت پا خشک را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی هشت پا خشک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 313 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ماهی هشت پا خشک حدود 63 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی هشت پا خشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی هشت پا خشک در هر 100 گرم، حدود 313 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از ماهی هشت پا خشک حدود 63 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی هشت پا خشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی هشت پا خشک در هر یک سهم (115 گرم)، حدود 360 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک سهم (115 گرم) از ماهی هشت پا خشک حدود 73 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی هشت پا خشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی هشت پا خشک در هر یک تکه، حدود 94 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک تکه از ماهی هشت پا خشک حدود 19 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی هشت پا خشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ماهی هشت پا خشک یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.