بررسی ارزش غذایی باسلوق ژله ای در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات باسلوق ژله ای
هر ۱۰۰ گرم از باسلوق ژله ای حدود 91 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در باسلوق ژله ای
از این کربوهیدراتها، حدود 1 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 380 کالری و 0 گرم چربی دارد.