بررسی ارزش غذایی حلیم بدون گوشت در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری حلیم بدون گوشت چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. حلیم بدون گوشت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 160 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی حلیم بدون گوشت
هر ۱۰۰ گرم از حلیم بدون گوشت حدود 2 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار حلیم بدون گوشت شامل 6 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.