فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری طوطی ماهی خام چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های طوطی ماهی خام را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. طوطی ماهی خام در هر ۱۰۰ گرم، حدود 83 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از طوطی ماهی خام حدود 20 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار طوطی ماهی خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. طوطی ماهی خام در هر 100 گرم، حدود 83 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از طوطی ماهی خام حدود 20 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار طوطی ماهی خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. طوطی ماهی خام در هر یک سهم (115 گرم)، حدود 95 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک سهم (115 گرم) از طوطی ماهی خام حدود 23 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار طوطی ماهی خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای طوطی ماهی خام یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. طوطی ماهی خام در هر یک تکه، حدود 25 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک تکه از طوطی ماهی خام حدود 6 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار طوطی ماهی خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.