بررسی ارزش غذایی شیرینی ریس / اریس در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات شیرینی ریس / اریس
هر ۱۰۰ گرم از شیرینی ریس / اریس حدود 50 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در شیرینی ریس / اریس
از این کربوهیدراتها، حدود 1 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 253 کالری و 1 گرم چربی دارد.