بررسی ارزش غذایی آبمیوه پرتقال رانی در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات آبمیوه پرتقال رانی
هر ۱۰۰ گرم از آبمیوه پرتقال رانی حدود 12 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در آبمیوه پرتقال رانی
از این کربوهیدراتها، حدود 2 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 47 کالری و 0 گرم چربی دارد.