21 گرم
پروتئین
2 گرم
کربوهیدرات
15 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
۲۳۰ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کباب تابه ای گوشت چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کباب تابه ای گوشت را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کباب تابه ای گوشت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 230 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کباب تابه ای گوشت حدود 21 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 15 گرم چربی دارد.
این مقدار کباب تابه ای گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کباب تابه ای گوشت در هر 100 گرم، حدود 230 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از کباب تابه ای گوشت حدود 21 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 15 گرم چربی دارد.
این مقدار کباب تابه ای گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کباب تابه ای گوشت در هر یک معادل سیخ، حدود 258 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک معادل سیخ از کباب تابه ای گوشت حدود 24 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار کباب تابه ای گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کباب تابه ای گوشت یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.