بررسی ارزش غذایی زنجبیل پودر شده در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری زنجبیل پودر شده چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. زنجبیل پودر شده در هر ۱۰۰ گرم، حدود 336 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی زنجبیل پودر شده
هر ۱۰۰ گرم از زنجبیل پودر شده حدود 9 گرم پروتئین، 72 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار زنجبیل پودر شده شامل 14 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.