بررسی ارزش غذایی لازانیا با گوشت و مخلفات در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری لازانیا با گوشت و مخلفات چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لازانیا با گوشت و مخلفات در هر ۱۰۰ گرم، حدود 190 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی لازانیا با گوشت و مخلفات
هر ۱۰۰ گرم از لازانیا با گوشت و مخلفات حدود 7 گرم پروتئین، 15 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار لازانیا با گوشت و مخلفات شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.