بررسی ارزش غذایی شیرینی قرابیه در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات شیرینی قرابیه
هر ۱۰۰ گرم از شیرینی قرابیه حدود 61 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در شیرینی قرابیه
از این کربوهیدراتها، حدود 1 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 450 کالری و 16 گرم چربی دارد.