بررسی ارزش غذایی تخم مرغ نیمرو با روغن کم در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری تخم مرغ نیمرو با روغن کم چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تخم مرغ نیمرو با روغن کم در هر ۱۰۰ گرم، حدود 178 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی تخم مرغ نیمرو با روغن کم
هر ۱۰۰ گرم از تخم مرغ نیمرو با روغن کم حدود 12 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار تخم مرغ نیمرو با روغن کم شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.