بررسی ارزش غذایی بستنی با نان بستنی در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات بستنی با نان بستنی
هر ۱۰۰ گرم از بستنی با نان بستنی حدود 25 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در بستنی با نان بستنی
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 185 کالری و 9 گرم چربی دارد.