بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو در هر نصف هات داگ
هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر نصف هات داگ از هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو در هر نصف هات داگ، حدود 113 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو در هر ۱۰۰ گرم
هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 206 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار هات داگ گوشت قرمز 70 درصد نامی نو شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.