بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری در هر عدد
کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری در هر عدد، حدود 234 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری در هر ۱۰۰ گرم
کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری در هر ۱۰۰ گرم، حدود 425 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 16 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار کیک اسفنجی لایه ای کاکائویی با کرم کاکائویی و تزیین کنجد نادری شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.